Dao

"Dao" (Tao) bedeutet "der rechte Weg", "Methode" oder "Mitte". In einem Grundlagenwerk der chinesischen Philosophie, das "Dao De Jing", beschreibt Laotse das Dao als ein der ganzen Welt zugrunde liegendes, alldurchdringendes Prinzip: aus dem Dao entsteht das Yin und Yang, und aus diesem entstehen die "10.000 Dinge".

Alle Dinge der Welt sind dem Wandel unterworfen und verwirklichen spontan ihren eigenen Weg (Dao). Wer im Einklang mit dem Dao lebt, kann dieser Spontaneität freien Lauf lassen. Der natürliche und sich selbst ordnende Verlauf der Dinge soll nicht durch übermäßige Handlung, Verstand oder Wille gestört werden. Die Haltung wird am besten mit Wu Wei, "handeln durch nicht-handeln", beschrieben.

Ein modernes Bild wäre "auf der Welle surfen": der Surfer handelt, in dem er die Kraft der Welle nutzt; er wird aber "nicht-handeln", in dem er nicht versucht, die Welle aufzuhalten. Mit Achtsamkeitsmeditation, Taiji oder Qigong werden vorhandene Kräfte genutzt und verwandelt.

"Daotraining" könnte man mit "Übung auf dem rechten Weg" umschreiben. Jeder Mensch birgt in sich vergrabene Schätze. Wer Achtsamkeit trainiert, weiß mit Gleichmut seine natürlichen Kräfte zu entfalten. So findet er innere Gelassenheit und Klarheit.

Wir verstehen unter "Dao" ein philosophisches Konzept, das für den Übungsalltag hilfreich, aber nicht notwendig ist. Wir meinen nicht den religiösen Daoismus mit seinem Götterpantheon. Insofern ist Daotraining für Menschen aller Religionen und Weltanschauungen offen.

"Die klassische Philosophie Chinas zeichnet sich in bemerkenswerter Weise durch ihren Mangel an Aberglauben aus" Richard Wilhelm, Sinologe, in "Kommentar" zum Dao De Jing